Как научиться тратить деньги на себя?

В данной статье мы узнаем, как научиться тратить деньги на себя или может, лучше научиться и постараться больше зарабатывать, чтобы избавится от фобии безденежья. Расскажем, как психологи видят заболевание накопительства и боязни трат. Посмотрим, как начать тратить деньги на себя и почему некоторым бывает стыдно делать себе покупки.

Зачем тратить деньги на себя?

Зачем тратить деньги на себя – рассказывают на многих тренингах, лекциях, семинарах, да и одиночные коучеры стараются не отставать в этом направлении. Самое интересное, что сначала люди смотрят и слушают, как заработать деньги, а потом, как их потратить. Второе, конечно, намного проще и чужая помощь тут многим даже не пригодится, но те, кто стараются поднять свою самооценку обязательно обращаются к различным урокам, типа, как полюбить себя, как не отказывать ни в чем себе любимому и т.д. А у многих такие попытки приводят к шопоголизму, от которого, кстати, тоже различными тренингами и лечатся. Чаще всего, конечно, люди любят делать себе приятные подарки, но ведь и приходится экономить, соблюсти эту тонкую грань не всегда просто.

Поэтому, многие тренеры личностного роста уверяют, что экономить – не всегда необходимость, а психологическое состояние. Так, если их послушать, можно сделать вывод, что многие не покупают себе подарки не потому что заработная плата ниже прожиточного минимума, а потому, что человек себя не уважает. Если говорить о тех, у кого реально есть накопления, то у них развивается определенное к деньгам отношение, их просто не хочется тратить. Все это приобретает патологические черты, когда человек, например, с хорошим достатком и достаточными накоплениями покупает только дешёвую или, еще, лучше, просроченную еду.

Для тех, кто патологически относится к накоплениям и их тратам психологи нашли определение – хрометофобия. К тем, кто имеет такое ментальное расстройство можно отнести и тех, кто постоянно пересчитывает свои накопления или даже деньги, которые лежат в кошельке, ведь такое перебирание бумажек дает ощущение контроля над деньгами. А есть и другая сторона расстройства – когда люди не следят даже за остатком на карте, да и вообще, избегают разговоров о финансовой стороне совей жизни.

Почему может быть страшно тратить деньги на себя?

Почему некоторым бывает страшно тратить деньги на себя, на этот вопрос можно ответить по-разному. Но, если рассматривать самые запущенные случаи, то можно сделать вывод о том, что в какой-то момент происходит перелом в мозгу, когда любая трата воспринимается как угроза или опасность. Такие люди не встречаются с друзьями, потому что совместный поход куда-то – это всегда траты, именно поэтому друзей становится все меньше, ведь если не поддерживать социальные связи, то они непременно отмирают со временем.

Люди, которые считают траты угрозой не уходят в отпуск, чтобы не покупать путевки и не потерять возможные трудодни. Люди, которые зациклились на накоплениях стараются всеми способами накопления не только сохранить, но и приумножить. На самом деле, у многих страх потратить лишнее связан со страхом бедности. Здесь большую роль играет негативный опыт, когда, к примеру, человек жил в условиях постоянной нехватки денежных средств и больше не хочет возвращаться к такой жизни. В этом случае накопления дают не подарки и покупки, а дарят возможность совершать таковые в любое время, а это иногда, действительно, важнее для стабильного психологического состояния.

Вот, представим, что была мечта купить дорогой спортивный автомобиль, хотелось так, что нашелся способ, как эти деньги заработать, потратили на это несколько лет, накопили, вот, теперь и возможность купить дорогой авто есть, но здесь включается разум, а зачем спортивный автомобиль, на нем даже через лежачего полицейского не перелезть, не задев бампер. Скоростью насладиться с полна тоже не получится, т.к. везде камеры и ограничение скорости, количеством лошадей под капотом никого не удивишь. И вот, получается, что гештальд, вроде, как бы, завершен, а не нужен уже. А вот деньги копить получилось и даже хотелось бы еще больше, а для этого нужно просто еще что-то захотеть.

Как научиться тратить деньги на себя?

Для того чтобы учиться тратить деньги на себя, прежде придется научиться их зарабатывать. Ну, или стараться, чтобы экономность не преступила рамки разумного, но страх остаться без денег есть всегда. Но нельзя отказывать себе в покупке лечения или забыть о том, что есть занятия, которые приносят радость. Многие психологи предлагают изменить финансовое планирование, чтобы перестать бояться остаться без денег. Проще всего это сделать с достаточным уровнем доход, но, тут и психологи не нужны.

После этого предлагают проработать свои ценности, уточнить их и определиться, а вдруг, покупка – это не трата, а шаг на пути обретения смысла жизни, жутко звучит, но, может, если глубже копнуть, то и здесь что-то можно найти для себя. Некоторым просто стыдно тратить деньги на себя, например, если не оплачен садик у ребенка, но ведь, здесь проблема не в покупках, а возможностях больше зарабатывать.